Roberto D'Amico

Medico specialista in Medicina dello Sport, iscritto all'Ordine dei Medici di Milano. Per oltre 10 anni ha collaborato con società sportive professionistiche nel campo del calcio e dell'atletica leggera. Si occupa di prevenzione degli infortuni, riabilitazione funzionale e piani di allenamento personalizzati. Docente presso corsi di formazione per personal trainer certificati.

Nuovo studio sulla vitamina D: perché potresti averne bisogno anche in estate

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Donna che prende il sole, evidenziando l'importanza della vitamina D anche in estate.

La vitamina D è fondamentale per la salute, e un nuovo studio rivela che potresti averne bisogno anche in estate. Questo articolo esplorerà i motivi per cui l’integrazione di vitamina D potrebbe essere necessaria durante i mesi estivi, nonostante l’esposizione al sole. Perché la vitamina D è essenziale anche in estate? Molti pensano che basti … Leggi tutto